원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 22일 월요일

  • 중식
    • 친환경쌀혼합15곡밥5.
    • 소고기무국13.16.
    • 우엉어묵볶음1.5.6.13.14.16.18.
    • 청경채겉절이13.
    • 꼬시래기초무침5.6.13.
    • 검정깨후라이드치킨&양배추소스1.2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 알타리김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 닭고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):850.3 Kcal
    탄수화물(g) : 97.0
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 36.4
    비타민A(R.E) : 126.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 15.5
    칼슘(mg) : 190.2
    철분(mg) : 3.3