원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 3일 수요일

  • 중식
    • 초코칩트위스트2.5.6.
    • 유부팽이된장국5.6.13.16.18.
    • 치킨데리야끼덮밥(수)&김가루5.6.8.12.13.14.15.16.18.
    • 삼색나물413.
    • 배추겉절이9.13.
    • 짜먹는요구르트2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):829.3 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 188.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 152.4
    철분(mg) : 3.6