원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 10일 수요일

  • 중식
    • 나물비빔밥(원)5.
    • 배추들깨된장국5.6.13.18.
    • 약고추장볶음5.6.10.13.16.
    • 계란후라이1.5.
    • 통닭다리스테이크15.
    • 무생채(직)9.13.
    • 참다래쥬스13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):830.8 Kcal
    탄수화물(g) : 141.3
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 546.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 70.4
    칼슘(mg) : 204.5
    철분(mg) : 4.5