원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 1일 월요일

  • 중식
    • 친환경쌀찰강황밥
    • 부대찌개(원)2.5.6.9.10.13.18.
    • 열무새우지짐5.6.9.13.18.
    • 뼈없는닭갈비(원)5.6.13.14.15.16.18.
    • 호박부추감자채전1.5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 친환경감귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 두부 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):871.6 Kcal
    탄수화물(g) : 127.5
    단백질(g) : 45.1
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 443.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 31.9
    칼슘(mg) : 210.5
    철분(mg) : 4.1