원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 11일 목요일

  • 중식
    • 친환경쌀찰홍미밥
    • 삼색수제비국5.6.13.
    • 미나리고추장무침15.6.13.
    • 오리주물럭5.6.13.
    • 물파래전1.5.6.13.
    • 알타리김치9.13.
    • 파스타샐러드/오리엔탈소스21.5.6.12.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 오리고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):875.9 Kcal
    탄수화물(g) : 120.4
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 306.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.0
    칼슘(mg) : 161.2
    철분(mg) : 5.3