이달의식단

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이달의식단 - 2022년 9월
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  • 9월 13일 화요일

  • 중식
    • 육류없는 날
    • 작은밥
    • 어묵꼬지우동(1.5.6.9.13.)
    • 고추장달걀장조림(1.5.6.13.)
    • 무오징어초무침(5.6.13.17.)
    • 애호박느타리버섯볶음(5.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 열대과일망고소스(1.2.5.12.13.)
    • * 694.8/30.8/209.2/3.7
    • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣