이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 21일 월요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ참치찌개B⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ생새우시래기지짐B⑨⑬
    • ㆍ치킨너겟/머스터드소스①②⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ귤
    • ㆍ시리얼&우유②⑤⑥⑬"
    • (중식)
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ동태찌개B⑤
    • ㆍ계란찜B①⑨⑬
    • ㆍ도토리묵무침⑤⑥⑬
    • ㆍ돈육콩나물볶음B⑤⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ팬호떡B①②⑤⑥⑬"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ소고기무국B
    • ㆍ알감자조림⑤⑥⑬
    • ㆍ진미채무침②⑤⑥⑬
    • ㆍ오겹치즈돈까스B①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ방울토마토⑫"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣