이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 11일 금요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ돼지갈비찜B⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ건파래자반
    • ㆍ계란후라이①⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ마시는아이러브요거트②"
    • (중식)
    • ㆍ된장찌개⑤⑥⑧⑬
    • ㆍ계란찜B①⑨⑬
    • ㆍ참깨흑임자샐러드파스타B①⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ콩나물들깨무침⑤
    • ㆍ낙지야채덮밥B⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ방울토마토⑫"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ어묵우동국B①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • ㆍ떡볶이B①②⑤⑥⑬
    • ㆍ고다코코넛치킨까스B①⑤⑥
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣