이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 17일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ감자양파찌개⑤⑥⑬
    • ㆍ돈육김치볶음B⑨⑩⑬
    • ㆍ열무된장무침B
    • ㆍ두부양념구이⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ마시는아이러브요거트②"
    • (중식)
    • "ㆍ찰보리밥B
    • 된장찌개⑤⑥
    • ㆍ콩나물찜⑤
    • ㆍ오겹치즈돈까스B①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ귤
    • ㆍ해물김치전B①⑤⑥⑨⑬"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ떡만두국B①⑤⑥⑩
    • ㆍ느타리버섯볶음
    • ㆍ동그랑땡B①②⑤⑥⑩
    • ㆍ삼치양념구이B⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣