이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 16일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ돈육김치찌개B⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ계란장조림①⑤⑥⑬
    • ㆍ오이무침B⑤⑥⑬
    • ㆍ참치야채볶음B⑤⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • (중식)
    • "ㆍ혼합잡곡밥B⑤
    • ㆍ감자수제비국①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ돼지갈비찜B⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ오징어링 튀김B①②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ북어국①⑬
    • ㆍ야채쫄면무침⑤⑥⑬
    • ㆍ호박버섯볶음
    • ㆍ돈육야채짜장볶음B②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣