이달의식단

이전월 2015년 7월 다음월
이달의식단 - 2015년 7월
4
5
11
12
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 13일 월요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ감자양파국⑤⑥⑬
    • ㆍ연두부⑤
    • ㆍ낙지볶음B⑤⑥⑬
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • (중식)
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ닭무국⑬
    • ㆍ도토리묵상추무침⑤⑥⑬
    • ㆍ새우까스/타르타르소스①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ수박"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ동태찌개B⑤
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ감자채볶음②⑤⑥⑩
    • ㆍ미트볼떡조림B①②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣