이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 14일 화요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ참치찌개B⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ콩나물찜⑤
    • ㆍ찰떡궁합떡갈비맛구이②⑤⑥⑩
    • ㆍ계란말이①⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • (중식)
    • "ㆍ찰보리밥B
    • ㆍ물만두계란국B①⑤⑥⑩
    • ㆍ삼치무조림B
    • ㆍ당면잡채B⑤⑥⑧⑩⑬
    • ㆍ김치전B①⑥⑨⑬
    • ㆍ열무김치⑨⑬"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ오징어무국⑨⑬
    • ㆍ돼지갈비찜B⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ상추겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ비엔나야채볶음B②⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣