이달의식단

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이달의식단 - 2014년 6월
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  • 6월 19일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 꼬물이만두국
    • 삼치양념구이
    • 매콤고기완자
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 돈육불고기
    • 양배추찜/쌈장
    • 왕꼬치구이/시리얼토핑
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 부대찌개
    • 청파래새우까스
    • 떡볶이
    • 참나물무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣