이달의식단

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이달의식단 - 2014년 6월
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  • 6월 10일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 소고기무국
    • 삼치데리야끼조림
    • 오색산적
    • 느타리버섯볶음
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 콩나물김치국
    • 닭볶음탕
    • 감자채볶음
    • 상추겉절이
    • 배추김치
    • 수박
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 감자들깨국
    • 궁중식떡볶이
    • 마파두부
    • 부추겉절이
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣