이달의식단

이전월 2014년 6월 다음월
이달의식단 - 2014년 6월
1
4
5
6
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 6월 2일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 유부된장국
    • 참치김치볶음
    • 스팸구이
    • 계란장조림
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 김치콩나물국
    • 떡갈비새송이볶음
    • 카레삼치구이
    • 양배추찜/양념장
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 감자고추장찌개
    • 해물볶음우동
    • 계란후라이
    • 도시락김
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣