이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 20일 수요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경잡곡밥
    • 건새우감자국
    • 삼치카레구이
    • 비엔나감자조림
    • 청경채무침
    • 배추김치
    • <중식>
    • 친환경잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 오징어당면볶음
    • 카레고로케
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치
    • 바나나
    • <석식>
    • 친환경잡곡밥
    • 북어콩나물국
    • 돈육버섯불고기
    • 감자튀김
    • 견과류멸치볶음
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣