전북유니텍고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 5월 다음월
25
조식
  • 친환경쌀밥(조)
  • 육개장(조)(1.13.16.)
  • 정통불고기함박스테이크&소스(조(1.2.5.6.10.12.13.15.1
  • 6.)
  • 오이부추무침(조)(5.6.13.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 오렌지망고에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 724/24.4/69.6/2.9
중식
  • 친환경 영양잡곡밥(5.)
  • 맑은콩나물국(중)(5.6.9.13.14.16.18.)
  • 불닭바베큐(중)(5.6.12.13.15.18.)
  • 시금치프리타타(중)(1.2.6.10.12.13.)
  • 얼갈이배추된장무침(중)(5.6.13.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 798.8/45.5/264.4/3.5
석식
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 순두부김치국(5.9.13.)
  • 칼슘오이피클(13.)
  • 큐브덕찹스테이크(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 고메불고기피자&갈릭디핑소스(석(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1048.3/37.4/319.6/3.5
  • 5월 31일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 시래기된장국(조)(5.6.13.)
    • 메추리알장조림(조)(1.10.13.)
    • 닭가슴살두부전(1.2.5.6.12.15.16.18.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 꺾어먹는 요거트(초코볼)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 870.4/39.8/280.2/3.9
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
    • 참나물사과샐러드(중)(5.6.13.)
    • 새송이애호박볶음(중)(5.6.9.13.)
    • 탕수육(1.2.5.6.10.13.15.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 729.7/24.5/141.6/10.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국(석)(5.6.9.13.14.16.18.)
    • 로제찜닭(석)(2.5.10.12.13.15.16.18.)
    • 콘샐러드(1.5.13.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 자몽허니블랙티(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 809.4/35.8/196.7/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣