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이달의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
25
조식
  • 친환경쌀밥(조)
  • 육개장(조)(1.13.16.)
  • 정통불고기함박스테이크&소스(조(1.2.5.6.10.12.13.15.1
  • 6.)
  • 오이부추무침(조)(5.6.13.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 오렌지망고에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 724/24.4/69.6/2.9
중식
  • 친환경 영양잡곡밥(5.)
  • 맑은콩나물국(중)(5.6.9.13.14.16.18.)
  • 불닭바베큐(중)(5.6.12.13.15.18.)
  • 시금치프리타타(중)(1.2.6.10.12.13.)
  • 얼갈이배추된장무침(중)(5.6.13.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 798.8/45.5/264.4/3.5
석식
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 순두부김치국(5.9.13.)
  • 칼슘오이피클(13.)
  • 큐브덕찹스테이크(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 고메불고기피자&갈릭디핑소스(석(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1048.3/37.4/319.6/3.5
  • 5월 24일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 오징어무국(조)(5.6.9.13.)
    • 돼지고기숙주볶음(조)(5.6.10.13.18.)
    • 메쉬드포테이토함박(조)(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 당귤당귤 음료(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 722.5/35.5/83.4/3.1
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 어묵국(중)(1.5.6.13.)
    • 꼬들단무지
    • 로제떡볶이(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 순살치킨바사삭(1.5.6.15.16.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1113.3/54.4/238.2/4.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰해물짬뽕국(석)(5.6.9.13.17.18.)
    • 순살닭갈비(석)(5.6.13.15.)
    • 소떡소떡(1.2.5.6.9.10.16.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 매실음료
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 956.8/48.3/97.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣