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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 마약토스트(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 참치야채죽*(5.6.8.9.12.13.)
  • 귤
  • 씨리얼/우유(자)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 545.7/27.6/257.7/6
  • [중식]
  • 소보로덮밥(GH)(1.5.6.9.10.13.18.)
  • 건새우미역국(초)(5.6.9.13.)
  • 오이부추무침(초)(5.6.9.13.)
  • 카프레제(2.3.12.13.)
  • 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 브라우니케이크(1.2.5.6.)
  • 양념류*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.2/36.3/410.2/3.7
  • [석식]
  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.)
  • 미역줄기볶음(조)(1.5.6.8.)
  • 알리오올리오(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 더블치즈견과스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.)
  • 골드키위음료(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 552.8/26.7/311.9/4.2
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  • 12월 29일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 돈육김치찌개(초)(5.6.8.9.10.13.)
    • 상추양파무침(GH,참소스)(5.6.13.)
    • 마늘빵(2.5.6.13.)
    • 삼치구이(2.5.6.13.18.)
    • 배추김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 468.1/20.1/56.6/1.6
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 전주식콩나물국(GH.중)(1.5.6.9.13.17.)
    • 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13.)
    • 해물볶음우동(GH)(5.6.9.12.13.16.17.18.)
    • 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(9.)
    • 오렌지
    • 양념류*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 733.9/37/327.7/3.4
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 근대된장국(초)(5.6.13.)
    • 김치불고기(초)(5.6.9.10.13.)
    • 감자채볶음*
    • 달걀말이(초)(1.2.5.6.10.)
    • 배추김치(9.)
    • 청포도
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 498.8/40.8/231.2/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣