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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 마약토스트(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 참치야채죽*(5.6.8.9.12.13.)
  • 귤
  • 씨리얼/우유(자)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 545.7/27.6/257.7/6
  • [중식]
  • 소보로덮밥(GH)(1.5.6.9.10.13.18.)
  • 건새우미역국(초)(5.6.9.13.)
  • 오이부추무침(초)(5.6.9.13.)
  • 카프레제(2.3.12.13.)
  • 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 브라우니케이크(1.2.5.6.)
  • 양념류*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.2/36.3/410.2/3.7
  • [석식]
  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.)
  • 미역줄기볶음(조)(1.5.6.8.)
  • 알리오올리오(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 더블치즈견과스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.)
  • 골드키위음료(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 552.8/26.7/311.9/4.2
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  • 12월 15일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기미역국(초)(5.6.13.16.)
    • 묵은지닭찜*(5.6.13.15.)
    • 느타리버섯볶음(초)(5.6.13.)
    • 배추김치(9.)
    • 짜먹는요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 469.4/27.5/98.8/2.6
    • [중식]
    • 스팸마요덮밥(GH)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 맑은장국*(1.5.6.8.9.13.)
    • 콩나물무침(GH)(5.)
    • 배추김치(9.)
    • 포켓팝콘(2.5.)
    • 양념류*(5.6.9.13.18.)
    • 불고기퀘사디야(1.2.4.5.6.10.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 707/32.6/185.4/3
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 감자탕(GH)(5.6.9.10.13.)
    • 고등어무조림*(5.6.7.13.)
    • 애호박새우젓무침(초)(5.6.9.13.)
    • 콘슈레드(1.2.4.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(9.)
    • 귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 679.5/40.3/146/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣