서림고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
23
중식
  • [조식]
  • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 마약토스트(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 참치야채죽*(5.6.8.9.12.13.)
  • 귤
  • 씨리얼/우유(자)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 545.7/27.6/257.7/6
  • [중식]
  • 소보로덮밥(GH)(1.5.6.9.10.13.18.)
  • 건새우미역국(초)(5.6.9.13.)
  • 오이부추무침(초)(5.6.9.13.)
  • 카프레제(2.3.12.13.)
  • 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 브라우니케이크(1.2.5.6.)
  • 양념류*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.2/36.3/410.2/3.7
  • [석식]
  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.)
  • 미역줄기볶음(조)(1.5.6.8.)
  • 알리오올리오(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 더블치즈견과스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.)
  • 골드키위음료(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 552.8/26.7/311.9/4.2
26
  • 12월 9일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 수제달걀빵(1.2.5.6.10.12.)
    • 배추김치(9.)
    • 쇠고기야채죽(5.6.16.)
    • 청포도
    • 씨리얼/우유(자)(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 527.8/31.4/239.8/5.1
    • [중식]
    • 찹쌀밥
    • 돈코츠라멘(주,GH)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 오이달래무침(초)(5.6.13.)
    • 후라이드닭꼬치(4.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(9.)
    • 흔들어먹는아이젤(자몽)(13.)
    • 양념류*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828.3/42.1/296.3/10.7
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 달걀실파국(초)(1.13.)
    • 콩나물무침(GH)(5.)
    • 고추장불고기(5.6.10.13.)
    • 한식잡채(GH)(5.6.8.10.)
    • 배추김치(9.)
    • 핫초코(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 930.4/48.8/483/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣