성원고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 9월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 9월 22일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 오색옹심이국H (17)
    • 닭살메추리알장조림H (1.2.5.6.13.15.18)
    • 비엔나케첩볶음H (2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 초코크런키바H (2.5)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 해물된장찌개H (5.6.9.13.17.18)
    • 무화과샐러드H (2.3.10.13)
    • 참치계란말이H (1.5)
    • 정통함박스테이크/와인소스H (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 모듬햄찌개H (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 브로콜리/초장 (5.6.13)
    • 자장떡볶이H (1.5.6.13)
    • 광장집 고기완자전H (1.2.5.6.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1158.9 Kcal
    탄수화물(g) : 169.0
    단백질(g) : 49.5
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 163.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 36.9
    칼슘(mg) : 214.7
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):1268.7 Kcal
    탄수화물(g) : 149.9
    단백질(g) : 62.2
    지방(g) : 43.2
    비타민A(R.E) : 234.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 369.0
    철분(mg) : 9.4

    칼로리(석식):1067.2 Kcal
    탄수화물(g) : 170.9
    단백질(g) : 33.2
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 88.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 21.8
    칼슘(mg) : 127.6
    철분(mg) : 2.4