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이달의식단

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이전월 2025년 9월 다음월
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  • 9월 17일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 사골떡국H (2.5.10.13.15.16.18)
    • 소시지김치볶음H (2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 김부각 (5)
    • 삼치불마요구이H (1.5.6.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 빨미까레H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 베이컨야채볶음밥H (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 옥수수크림스프H (2.5.6.13.16)
    • 상추부추겉절이H (5.6.13)
    • 킹블랙타이거치즈구이H (9.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 우리밀 단호박머핀(지역)H (1.2.5.6)
    • 요구르트 (2)
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 꽃게된장국H (5.6.8.9)
    • 콩나물무침(R)H (5)
    • 쿵파오치킨파스타H (1.2.5.6.9.12.13.15)
    • 애호박햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1167.9 Kcal
    탄수화물(g) : 173.4
    단백질(g) : 41.1
    지방(g) : 34.0
    비타민A(R.E) : 67.9
    티아민(mg) : 2.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 39.8
    칼슘(mg) : 167.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):1112.9 Kcal
    탄수화물(g) : 159.1
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 204.4
    티아민(mg) : 5.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.9
    칼슘(mg) : 298.0
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):1275.9 Kcal
    탄수화물(g) : 189.2
    단백질(g) : 57.0
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 101.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 29.6
    칼슘(mg) : 218.4
    철분(mg) : 4.0