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이달의식단

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  • 4월 24일 목요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 조랭이떡국H (1)
    • 고추송송고기말이조림H (1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 수제소시지야채볶음H (2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 종합어묵국H (1.5.6.9.13)
    • 미나리오징어무초무침H (5.6.13.17)
    • 카레닭갈비H (2.5.6.12.13.15.16)
    • 혼합견과멸치볶음(투명) (5.9)
    • 배추김치(완) (9)
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 물만두국H (1.5.6.10.16.18)
    • 부추콩나물무침H (5)
    • 주꾸미떡야채볶음H (5.6.12.13.18)
    • 새송이떡갈비H (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1299.9 Kcal
    탄수화물(g) : 199.5
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 36.9
    비타민A(R.E) : 49.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 168.2
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):1048.3 Kcal
    탄수화물(g) : 169.3
    단백질(g) : 60.2
    지방(g) : 12.0
    비타민A(R.E) : 232.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.3
    칼슘(mg) : 184.0
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):1322.1 Kcal
    탄수화물(g) : 227.4
    단백질(g) : 50.8
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 143.5
    티아민(mg) : 2.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 100.6
    칼슘(mg) : 250.9
    철분(mg) : 8.3