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이달의식단

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  • 8월 26일 월요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 누룽지*
    • 볶음김치* (9)
    • 낙지떡볶음*
    • 햄전* (1.2.5.6.10.15.16)
    • 플레인음료* (2)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 치즈케이크* (1.2.5.6)
    • 돼지등뼈감자탕* (10)
    • 카프레제샐러드* (1.2.5.6.12)
    • 옥수수함박스테이크* (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치* (9)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 계란어묵탕* (1.5.6.13)
    • 카레볶음* (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 로제떡볶이* (1.2.5.6.12.13)
    • 배추김치* (9)
    • 그린키위*
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 낙지 : 베트남 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 다랑어 수산가공품 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):873.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.7
    단백질(g) : 38.8
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 49.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 28.6
    칼슘(mg) : 131.0
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):891.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.1
    단백질(g) : 31.8
    지방(g) : 28.0
    비타민A(R.E) : 203.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 232.0
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):872.3 Kcal
    탄수화물(g) : 139.1
    단백질(g) : 35.7
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 160.2
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 57.7
    칼슘(mg) : 179.8
    철분(mg) : 3.4