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이달의식단

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  • 7월 30일 목요일
  • 중식
    • "30
    • [조식]
    • 첵스,흰우유*(2.5.6.13.)
    • 찐계란*(1.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 참치야채죽*(5.13.)
    • 단호박부꾸미*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 528.8/21.3/285.4/3.4
    • [중식]
    • 미역오이냉국*(5.6.13.)
    • 감자샐러드(베이컨)*(1.10.13.)
    • 매운사각어묵볶음*(5.6.13.)
    • 지코바치밥*(2.5.6.13.15.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 콩인절미*(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 805.3/55.3/222.6/4.6
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 육개장*(1.5.6.8.13.)
    • 양배추쌈,땅콩쌈장*(5.6.13.)
    • 미역줄기볶음(5.)
    • 완두콩카레고등어구이*(5.6.7.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 사과젤리쥬스*(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 765.3/26.2/168/3.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣