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이달의식단

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 14일 화요일
  • 중식
    • "14
    • [조식]
    • 멸추주먹밥*(5.13.)
    • 상추겉절이*(5.6.13.)
    • 딸기잼팔미어파이*(1.2.5.6.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 살구쥬스*(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 649.1/16.6/97.2/2.1
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 닭개장*(5.6.8.13.15.)
    • 브로콜리,초장*(5.6.13.)
    • 구이김*(13.)
    • 로제소스떡갈비*(5.6.10.12.13.)
    • 총각김치(9.13.)
    • 망고젤리*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1050.8/33.2/100.6/5.8
    • [석식]
    • 훈제오리김치볶음밥*(5.6.13.)
    • 콩나물국*(5.6.9.13.)
    • 오이부추무침*(5.6.13.)
    • 견과류멸치볶음*(5.6.9.13.)
    • 등심돈까스,소스*(1.5.6.10.12.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 826.9/36.9/197.4/3.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣