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이달의식단

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  • 9월 30일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 시리얼,흰우유* 2.5.6.13.
    • 비엔나김치볶음* 5.10.13.
    • 갈비살떡갈비* 5.6.10.
    • 깍두기* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992.8/33.9/276.9/6.5
    • [중식]
    • 비빔밥* 5.10.13.
    • 유부된장국* 5.6.9.13.
    • 계란후라이* 1.5.
    • 배추김치* 9.13.
    • 식혜
    • 카스테라한입핫도그* 1.2.6.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.9/37/307.9/6.1
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 닭개장* 5.6.8.13.15.
    • 열무된장무침* 5.6.13.
    • 미역줄기볶음 5.
    • 매쉬드함박스테이크* 6.10.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 746.8/26.7/114.2/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣