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이달의식단

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  • 9월 20일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 동태찌개* 5.6.13.
    • 간장찜닭* 5.6.8.13.15.
    • 상추겉절이* 5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 보리쌀강정* 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 712.6/33/148.2/3.1
    • [중식]
    • 찰흑미밥*
    • 배추된장국* 5.6.9.13.
    • 쫄면야채무침(달걀)* 1.5.6.13.
    • 치즈돈까스* 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 그린샐러드(오렌지D)* 1.2.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.6/23.8/168.7/7
    • [석식]
    • 돈육콩나물밥* 5.6.10.
    • 미역국 13.
    • 오이지무침* 5.6.13.
    • 수제양념치킨* 4.5.6.12.13.15.
    • 배추김치* 9.13.
    • 쿨피스* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.7/30.9/90.4/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣