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이달의식단

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  • 9월 24일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 돈육김치찌개* 5.6.9.10.13.
    • 햄감자채볶음* 2.5.6.10.
    • 매운사각어묵볶음* 5.6.13.
    • 총각김치 9.13.
    • 전주초코파이* 1.2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838.8/30.3/173.4/3.9
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥* 5.
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 한방수육* 5.6.9.10.13.
    • 무말랭이무침* 5.6.13.
    • 상추,깻잎,저염쌈장* 5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 852.4/45.5/172.9/7.3
    • [석식]
    • 김가루김치볶음밥* 2.5.6.9.10.13.
    • 콩나물국* 5.6.9.13.
    • 오이양파무침* 5.6.13.
    • 계란후라이* 1.5.
    • 소떡롤꼬치* 10.12.13.
    • 포도젤리쥬스* 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 865/25.4/207.8/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣