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이달의식단

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  • 7월 9일 화요일
  • 중식
    • 9
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 꼬물이떡만두국* 1.5.6.9.10.13.
    • 매콤콩나물무침* 5.6.13.
    • 생깻잎지* 5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 허니버터카스테라* 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 642.2/18.4/168.5/3.3
    • [중식]
    • 열무보리비빔밥* 16.
    • 우무오이사과냉채* 13.
    • 매운사각어묵볶음* 5.6.13.
    • 계란후라이* 1.5.
    • 치즈볼* 1.2.5.6.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 약고추장* 5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.6/31.2/190.1/6.4
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 부대찌개(라면사리)* 5.6.10.13.
    • 구이김* 13.
    • 삼치카레구이* 2.5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 포도젤리* 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 874.9/31/245/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣