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12월 19일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 쇠고기무국 (13.16.17.)
- 콩나물무침 (5.6.)
- 남해마늘한입쏙까스 (1.5.6.10.)
- 배추김치 (9.)
- 딸기꿀단지우유 (2.5.)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥
- 알록달록트리바 (1.2.5.6.)
- 추어탕
- 애호박새우젓볶음 (9.)
- 꽈리고추어묵볶음 (5.6.)
- 함박스테이크(토마토우스터소스) (5.6.10.12.13.16.18.)
- 배추김치 (9.)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 오곡우리밀팥붕어빵 (1.6.)
- 우렁된장찌개 (5.6.)
- 상추쌈 (5.6.10.)
- 무말랭이무침
- 삼겹살구이/쌈장 (5.6.10.)
- 배추김치 (9.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):718.5 Kcal
탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 328.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 437.2
철분(mg) : 5.4
칼로리(중식):726.7 Kcal
탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 229.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 673.8
철분(mg) : 9.2
칼로리(석식):837.4 Kcal
탄수화물(g) : 64.9
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 290.7
철분(mg) : 10.9