호남제일고등학교

이달의 식단

이전월 2019년 3월 다음월
이달의 식단 - 2019년 3월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 26일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡국 1.16.
    • 풋고추감자조림 5.6.
    • 배추김치 9.
    • 블루베리쨈모닝빵 6.
    • 1.2.5.6.13.
    • 고추참치 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.5/31/40.3/5.1
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 쇠고기미역국 16.
    • 근대나물
    • 지리멸치고추장볶음 5.6.
    • 닭가슴살치킨까스 1.5.6.13.15.
    • 배추김치 9.
    • 초코생크림오믈렛 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 721.8/38.3/226.6/5.9
    • [석식]
    • 제육덮밥 5.6.10.
    • 유부된장국 5.6.
    • 오이지무침
    • 배추김치 9.
    • 과일샐러드 1.5.11.12.
    • 푸릇푸릇샐러드주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 709.2/23.3/62.4/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣