호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 3월
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  • 3월 22일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 감자들깨국
    • 건새우얼갈이된장지짐 5.6.9.13.
    • 스팸김치볶음 2.6.9.10.
    • 배추김치 9.
    • 아몬드후레이크/우유 2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777/24.9/392.7/5.3
    • [중식]
    • 짜장밥 5.6.10.
    • 실파계란국 1.
    • 돌나물초무침 5.9.13.
    • 칠리탕수육 1.5.6.10.11.12.13.16.
    • 배추김치 9.
    • 밀크빈만쥬 1.2.6.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 758.7/22/134.1/4.2
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 냉이된장국 5.6.9.13.
    • 청양풍닭살볶음 5.6.
    • 수제소세지야채볶음 2.5.6.9.10.13.
    • 배추김치 9.
    • 플라워파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.2/37.8/166.1/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣