호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 3월
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  • 3월 15일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국 5.6.
    • 고소한참치오믈렛 1.5.6.12.16.18.
    • 돈육콩나물볶음 5.6.10.
    • 깍두기 9.
    • 바나나우유 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 758.8/32.3/224.1/4.4
    • [중식]
    • 친환경현미밥
    • 순두부찌개 1.5.6.10.13.
    • 진미채조림 4.5.6.
    • 참나물무침 5.
    • 간장양념오리불고기 5.6.
    • 배추김치 9.
    • 제리뽀
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.3/55.8/271.6/7
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡국 1.16.
    • 콩나물조림 5.
    • 순대야채볶음 5.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 깨찰김부각튀김
    • 플레인오믈렛빵 1.2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.4/20.8/75.5/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣