호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 3월
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  • 3월 25일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 버섯찌개
    • 연두부계란찜 1.5.
    • 허니스파이시삼치구이
    • 배추김치 9.
    • 오레오오즈/우유 2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.6/36.9/334.6/3.8
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 동태찌개 5.
    • 미나리숙주나물 5.
    • 짜장불고기 5.6.10.
    • 마카로니콘치즈구이 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 도시락김 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833.9/44.1/204.3/4.3
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 크리미콘치즈매콤바싹불고기 1.10.13.
    • 부추물만두국 1.5.6.10.
    • 콩나물조림 5.
    • 배추김치 9.
    • 우리밀티라미슈케익 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819/29.8/207.5/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣