호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 3월
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  • 3월 11일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국 16.
    • 건새우얼갈이된장지짐 9.13.
    • 스팸야채볶음 2.5.6.9.10.
    • 배추김치 9.
    • 요플레토핑(다크초코) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 803.8/24.6/352.2/4.2
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 부추물만두국 1.5.6.10.
    • 돈사태김치조림 5.6.9.10.
    • 청경채나물
    • 배추김치 9.
    • 딸기
    • 야채계란말이 1.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.8/37.4/141.7/4.9
    • [석식]
    • 유부된장국 5.6.
    • 꼬들간장무채장아찌
    • 닭갈비볶음밥 2.5.6.9.13.15.
    • 배추김치 9.
    • 쥬시쿨(파인애플)
    • 별난명란마요고로케(케첩) 1.5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.9/32.6/117.6/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣