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이달의식단

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  • 9월 19일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 김치콩나물국 5.9.13.18.
    • 새송이감자조림 5.6.13.14.16.18.
    • 연어스테이크(화이트소스)* 1.2.5.13.16.
    • 깍두기 9.13. 파인쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 562.4/26.8/199.8/4.6
    • [중식]
    • 비빔밥/약고추장 1.5.6.
    • 우렁된장국* 5.6.
    • 울외장아찌무침
    • 왕새우/단호박튀김 1.2.5.6.9.11.12.13.14.15.16.18.
    • 배추김치 9.
    • 요거타임(사과) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838.4/26.8/357.6/7.2
    • [석식]
    • 찰수수밥
    • 짬뽕국* 6.9.10.13.17.18.
    • 참나물무침
    • 베이컨애호박볶음* 5.10.
    • 김치피자탕수육 2.5.6.9.10.12.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.7/34.5/261.4/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣