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이달의식단

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  • 9월 4일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 소고기탕국 5.13.16.
    • 꽁치무조림* 5.6.13.14.16.18.
    • 계란야채말이 1.5.
    • 깍두기 9.13.
    • 치즈케이크(요거트스트로베리) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 598.9/28.6/196.4/4.7
    • [중식]
    • 찰옥수수알밥
    • 오색떡국 1.13.16.
    • 오리훈제/양상추샐러드 1.5.12.13.16.
    • 깻잎순나물 5.6.14.16.18.
    • 감자채피망볶음* 2.5.6.10.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 907.9/41.5/139.8/6.6
    • [석식]
    • 찰보리쌀밥
    • 나가사끼짬뽕국 6.9.12.13.17.18.
    • 참나물무침
    • 돈육고추장불고기 5.6.10.13.14.16.18.
    • 가자미구이 5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 애플라임푸딩 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 967.1/40.4/338.3/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣