| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
7
|
||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
3월 4일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경무농약쌀밥
- 순두부짬뽕# (5.6.9.10.17.18)
- 청경채볶음* (5.6.13.18)
- 배추김치* (9)
- 화이트숯불닭꼬치* (1.2.5.6.15)
- 후레쉬업(키위&사과)* (13)
-
- 중식
-
- 비빔밥 (5.16)
- 콩나물국 (5)
- 계란후라이 (1)
- 연탄불고기퀘사디아 (2.5.6)
- 깍두기 (9)
- 음료(자몽허니블랙티) (13)
- 양념류 (5.6.9.13)
-
- 석식
-
- 친환경귀리밥
- 뼈없는감자탕 (5.6.10)
- 오이부추무침
- 지파이 (15)
- 배추김치 (9)
- 블루베리 크림치즈 소금빵 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):582.3 Kcal
탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 172.1
철분(mg) : 10.8
칼로리(중식):659.9 Kcal
탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 250.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):826.6 Kcal
탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 81.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 235.2
철분(mg) : 3.4