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- 3월 21일 화요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 민물새우찌개 (2.5.6.9.18.)
- 간장깻잎장아찌찜 (5.6.)
- 김자반볶음 (5.)
- 훈제오리/무쌈/머스터드S (1.5.6.13.)
- 배추김치 (9.)
- 슈가두부도넛 (1.2.5.6.)
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- 중식
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- 친환경초록통밀밥 (6.)
- 매콤콩나물국 (2.5.9.18.)
- 배도라지유자무침* (13.)
- 잡채 (5.6.10.13.)
- 볼케이노바싹불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 총각김치 (9.)
- 비타후르츠주스 (13.)
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- 석식
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- 친환경녹미밥
- 버섯매운탕 (2.5.6.9.13.16.18.)
- 올방개묵무침 (5.6.13.)
- 치킨가라아게 (1.5.6.15.)
- 연어갈릭스테이크구이 (1.2.5.6.13.)
- 열무김치 (9.)
- 바나나우유^^ (2.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 다랑어 수산가공품 : 가다랑어:외국산/참치:원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):896.8 Kcal
탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 784.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 749.2
철분(mg) : 6.6
칼로리(중식):752.9 Kcal
탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 436.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 316.7
철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):941.3 Kcal
탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 393.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 4.4