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11월 5일 수요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 조랭이떡국* (1.13.16)
- 연근조림 (5.6.13)
- 참치김치볶음* (5.9.12.16)
- 돈육불고기* (5.6.10.13)
- 깍두기! (9)
- 우유&아몬드후레이크 (2.5.6)
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- 중식
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- 비빔밥&단호박고추장'' (5.6.10.13)
- 북어국7 (1.5)
- 통새우꼬치* (5.6.9.12.13)
- 바삭명란김''
- 계란후라이 (1)
- 배추김치 (9)
- 감귤''
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- 석식
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- 친환경찹쌀밥
- 우동국 (1.5.6.7.8.10.13.16.18)
- 쌈다시마/초장 (5.6.13)
- 해물파전 (1.5.6.8.9.17.18)
- 허브치킨스테이크 (1.2.5.6.15)
- 배추김치 (9)
- 오렌지에이드
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산: 중국산 또는 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):820.8 Kcal
탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 332.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):591.9 Kcal
탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 214.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 3.0
칼로리(석식):853.2 Kcal
탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.3
칼슘(mg) : 149.7
철분(mg) : 2.1