이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 18일 월요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥⑥
    • 유부미소된장국⑤⑥⑬
    • 콩나물미나리무침⑤⑥
    • 두부콘프레이크핫도그①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 닭봉간장조림②⑤⑥⑬⑮
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 633.3/29.4/137.7/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣