이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 13일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥⑤⑩⑬
    • 실파계란장국①⑬
    • 양념장⑤⑥
    • 매운맛떡볶이/김말이튀김①⑤⑥⑫⑬
    • 얼갈이겉절이⑨⑬
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.2/24.7/271.5/25.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣