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- 5월 1일 월요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5.)
- 누텔라코코넛토스트(반쪽) (2.5.6.)
- 몽글순두부맑은계란탕 (1.5.6.18.)
- 브로콜리&초장 (5.6.13.)
- 닭볶음탕 (5.6.13.15.)
- 베이컨떡조림 (5.6.10.12.13.)
- 배추김치 (9.)
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- 중식
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- 친환경귀리밥
- 쇼콜라크레이프케익 (1.2.5.6.)
- 한우미역국 (5.6.13.16.)
- 칼집돼지고기구이 (5.6.10.13.)
- 상추쌈&쌈장 (5.6.)
- 쑥부쟁이간장절임
- 한식잡채 (5.6.13.16.)
- 배추김치 (9.)
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- 석식
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- 친환경현미밥
- 꽃게찌개 (5.6.8.17.)
- 진미채간장조림 (5.6.13.17.)
- 등뼈김치찜 (5.6.9.10.13.)
- 김가루실파무침 (5.6.)
- 깍두기 (9.)
- 스위트플럼주스
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/도톰동그랑땡(돼지고기72%미국/스페인/캐나다/28%국산) 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남/중국 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 뱀장어 수산가공품 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아/갈릭명란마요튀김(명태알/러시아산) 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레/페루/중국등)/롱오징어(오징어63%칠레산) 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):923.8 Kcal
탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 207.9
철분(mg) : 6.8<br>
칼로리(중식):782.0 Kcal
탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 188.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 220.8
철분(mg) : 5.0<br>
칼로리(석식):766.3 Kcal
탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 311.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 5.1