| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
23
|
24
|
||||
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 7일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 육개장1.5.8.13.16.
- 돈육김치볶음&온두부9.10.13.18.
- 쫀득참나물전1.5.6.
- 깍두기9.13.
- 몽키바나나도넛1.2.5.6.13.
- 바이오플레요구르트(플레인)2.
-
-
- 중식
-
- 차수수밥
- 시금치바지락된장국5.6.13.18.
- 돼지고기간장불고기5.6.10.13.16.18.
- 고구마줄기무침9.13.
- 열무김치9.13.
- 페스츄리에그타르트1.2.5.6.
- 스위트플럽(자두주스)
-
-
- 석식
-
- 찰현미밥
- 참치김치찌개5.9.13.18.
- 안동찜닭5.6.8.13.15.16.18.
- 메밀순무침3.
- 깍두기9.13.
- 얼라이브자몽13.
- 마늘생크림토스트2.5.6.
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 다랑어 가공품 : 참치(원양산:태평양) 콩 : 두부(대두:국산.수입)
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):715.5 Kcal
탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 79.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 162.0
철분(mg) : 4.3<br>
칼로리(중식):634.4 Kcal
탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 286.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 205.0
철분(mg) : 6.1<br>
칼로리(석식):816.2 Kcal
탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 5.1