| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
||||||
|
8
|
||||||
|
21
|
||||||
|
22
|
26
|
27
|
28
|
|||
|
29
|
30
|
- 11월 13일 금요일
-
-
- 조식
-
- 흑미밥
- 아욱된장국5.6.
- 소고기가지볶음5.13.16.
- 김파래자반볶음
- 배추김치(중고등)9.
- 컵시리얼&우유2.5.6.
-
- 중식
-
- 친환경쌀콩밥5.
- 다슬기수제비국5.6.17.18.
- 돼지갈비찜5.6.10.13.
- 연근흑임자 샐러드1.5.13.
- 콩나물오징어볶음5.6.13.17.
- 배추김치(중고등)9.
- 거꾸로마시는 야쿠르트2.
-
- 석식
-
- 라면1.2.5.6.10.15.16.
- 고구마튀김5.6.
- 구운계란(오븐)1.
- 배추김치(중고등)9.
- 사과쥬스13.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국/베트남 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 국내/외국산 꽃게 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):931.8 Kcal
탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 505.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 2.4
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 494.5
철분(mg) : 14.2
칼로리(중식):1039.0 Kcal
탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 300.9
철분(mg) : 3.5
칼로리(석식):1111.2 Kcal
탄수화물(g) : 172.0
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 100.5
칼슘(mg) : 457.3
철분(mg) : 3.5