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12월 11일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 오징어무국 (17)
- 온두부/볶음김치 (5)
- 간장불고기 (5.6.10)
- 요거톡 (2)
- 도시락김
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- 중식
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- 친환경쌀흑미밥
- 메밀국수야채무침 (3.5.6)
- 무청시래기된장국 (5.6)
- 돼지고기수육/쌈장 (5.6.10)
- 무말랭이무침 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 상추쌈채소
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 부대찌개 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 돼지갈비떡찜 (5.6.10)
- 그린샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6)
- 타코야끼 (1.2.5.6)
- 배추김치 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남산 낙지 수산가공품 : 중국,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):639.7 Kcal
탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 59.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):913.1 Kcal
탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 84.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 129.3
철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):1146.9 Kcal
탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 51.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 115.5
철분(mg) : 2.9