이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 3월
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  • 3월 26일 목요일

  • 중식
    • 차수수밥,짬뽕국,우엉조림,검은깨두부김치,배추김치
    • (열량 640.6kcal 탄수화물 93.6g(58.1%), 단백질 22.9g(14.2%), 지방 19.8g(22.7%) (쌀:국내산, 김치: 국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣