이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 3월
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  • 3월 5일 목요일

  • 중식
    • 흑미밥,동태찌개,탕수육,도토리묵양념,배추김치
    • (열량 706.2kcal 탄수화물 109.8g(63.1%), 단백질 26.2g(15.1%), 지방 16.9g(21.9%) (쌀:국내산, 식육가공품:국내산, 김치: 국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣